VIDSTE DU DET? At fordybe sig i naturen: Forskning viser, at tid i naturen reducerer stress og fremmer mental klarhed og afslapning. Naturen hjælper med at sænke blodtrykket og reducere stresshormoner. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching… Læs mere »
Tirsdag 19.30-20.00 Selvindsigt, om at lede dig selv og din leder. Vær med online her: https://www.crowdcast.io/c/2g4c3q3bc34f ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Til Ejerledere og Selvstændige: 🚀 Bliv en stærkere leder for dig selv og din virksomhed 🚀 Oplever du gentagne udfordringer i din hverdag som leder? Drømmer du om at tage bedre beslutninger og skabe balance? ARACA® Workshop kombinerer ACT Matrix og Enneagrammet for at give dig dyb indsigt i dine triggere og adfærdsmønstre, så du kan… Læs mere »
AT BEMÆRKE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia MIG Matrixen Bemærk om du vælger at besvare de fire spørgsmål. OS Matrixen Bemærk om alle i din gruppe svarer på de fire spørgsmål. Ellers kontakt os gerne her, hvis du vil vide mere om hvordan du med fordel kan… Læs mere »
ADFÆRDS-NYSGERRIGHED Jeg har bemærket, at intet udenfor mig kan nogen sinde give mig det jeg søger efter.Det gik op for mig da jeg blev nysgerrig på min adfærd, både den mentale og den fysiske. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix… Læs mere »
Glædelig 5. December 2024 🎄 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
I Danmark 🇩🇰 har jeg hjemme! Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Første trin: At vi bliver enige om vores fælles formål. Nogle gange bliver Anders og jeg helt overvældede. Forhåbentlig husker vi at stille vores “hjemmebase”-spørgsmål også i vort eget hjem: Hvad er vores fælles formål? “Hjemmebase”-spørgsmålet… Læs mere »
Bag dagens refleksion ligger en stille stund, hvor jeg fandt mig selv siddende alene i en varm solstråle under et oliventræ. Livets tempo havde for en stund stilnet af, og jeg mærkede en varme, der ikke kom udefra, men indefra. Det var ikke en ny følelse, men én, jeg havde overset i travlheden – kærlighedens stille,… Læs mere »
Kender du undertyperne? Type 6 – LOYAL SKEPTIKER ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Glædelig 4. December 2024 🎄 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻