PSYKOLOGISK FLEKSIBILITET 💥“På hvilke måder kan jeg måle min psykologiske fleksibilitet?” “Mange.” “Giv mig bare en.” “Find ud af, hvor ofte du bliver forstyrret i løbet af en enkelt dag.” God morgen – mærk livet 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 PS: 3 nye videoer på vores website omkring: Hvorfor… Læs mere »
MEDICIN PÅ RECEPT TIL DIN NABO 💥”Forestil dig en patient, der går til en læge og fortæller ham, hvad han lider af. Lægen siger: ‘Fint, jeg har forstået dine symptomer. Ved du hvad jeg vil gøre? Jeg vil ordinere medicin til din nabo!’ Patienten svarer: ’Mange tak, doktor, det får mig til at føle mig meget… Læs mere »
DOM 💥“Hvordan skal jeg tilgive andre?”“Hvis jeg aldrig dømte, ville jeg aldrig behøve at tilgive.” God onsdag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort🌞 araca.dk #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
FREDSGARANTI 💥“Jeg sætter dette mentale fitnessprogram spil i dag, og repeterer det dagligt i de næste 8-12 uger: Jeg identificere de negative emotioner, følelser og tanker i mig; Jeg forstår at de dukker op i mig og ikke i verden, ikke i den ydre virkelighed; Jeg erkender at de ikke er en væsentlig del af den… Læs mere »
KULTUR OG LEDELSESSTIL💥Et relevant spørgsmål du kan bruge i dit næste jobinterview: “Jeg er lidt nysgerrig omkring den sidste ændring I har implementeret baseret på medarbejderfeedback. Hvilke effekter opnåede I❓” Det vil give dig et indblik i kultur og ledelsesstil på en elegant og intelligent måde. Dejlig aften 🌞 Der er også nye crowdcasts på vej… Læs mere »
NY ARACA® Coaching Talks™ på vej til dig Onsdag 27/4-2022 19.30-20.15 🇩🇰 Vidste du at forskningen har identificeret mere end 34.000 emotioner, og at bevidstheden og styringen af dette har betydning for din personlige performance❓ Det sætter vi fokus endnu ny gratis onsdag aften crowdcast fra os igen på onsdag med dette spændende emne omkring din… Læs mere »
OMKLAMRING 💥“Det siges at kærlighed gør blind. Men gør den nu også det? Faktisk er der intet der er så klarsynet som kærlighed. Det der gør blind er ikke kærlighed, men afhængighed. Afhængighed er en tilstand af omklamring der kommer af en falsk tro på at dette noget eller nogen er en forudsætning for min lykke.”… Læs mere »
ARACA® 5′ Snak’ 23/4-2022 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at dømme sig selv og andre. #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
STRÆBEN 💥“Således vil jeg for det første tillægge alle mennesker den generelle tilbøjelighed, at de altid og uophørligt stræber efter at gøre mod andre som de ønsker andre gøre mod dem selv – en stræben bygget på tro, håb og kærlighed som end ikke ophører med døden.” God fredag aften 💥 De bedste hilsnerARACA® – det… Læs mere »
UDEN FORDOMME 💥Sort er ikke adskilt fra hvid. De er to modsatte poler i ét hele.Intet godt uden dårligt, ingen høj uden lav, o.s.v. Det der er godt i dag er måske dårligt i morgen. Når jeg først ser dette klart, så forstår jeg at livet leves bedst uden fordomme. Dejlig torsdag til dig 🌞 De… Læs mere »