Om ledelsesudvikling De 10 “Aha-øjeblikke” refererer til de indsigter vi fik i ACT Matrix sessionen om ledelsesudvikling, hvor Dorte Eva Hartmeyer, der er HR-konsulent med speciale inden for strategi, ledelse og udvikling var med til at dele hendes erfaringer og indsigter: Disse “aha-øjeblikke” viser, hvordan små indsigter kan føre til store transformationer i ledelse og samarbejde…. Læs mere »
ARACA® Snak™ nr. 146 – 16/11-2024 🇩🇰💥3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg fokuserer på positive tanker. De 9 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: Se det hele her: Om at jeg fokuserer på positive tanker: ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching… Læs mere »
ARACA® Snak™ nr. 145 – 9/11-2024 🇩🇰💥 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg er her på det rette tidspunkt. De 7 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. Nuet er det eneste rigtige tidspunkt: En dyb erkendelse af, at vi altid er i det rette øjeblik,… Læs mere »
Udvikling af Emotionel Intelligens “Dyrk Emotionel Intelligens” Dato: Tirsdag 12. november 2024 Forøg din forståelse og styring af følelser for at forbedre personlige og professionelle relationer. https://www.crowdcast.io/c/zer31ytydioe ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort ICF og ACT Matrix Coach ARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
KENDER DU TYPEN? Triggere, kroge, ydre adfærd, verbale udtryk og invitation. Her er humoristiske memes, der karikerer hver Enneagramtypes ydre triggere, indre kroge, ydre adfærd, verbale udtryk, og invitation til at bryde deres mønstre: Type 7 – Entusiastisk Visionær • Ydre triggere: Når jeg føler mig begrænset eller fanget i noget kedeligt. • Indre kroge: “Hvis… Læs mere »
Smil og glæde skal der til 😉 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Tidsstyring Kom og vær med på næste tirsdag, hvor vi dykker ned i selvledelsestemaet tidstyring: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Aftenens ACT Matrix session om konfliktløsning: De 7 aha-øjeblikke: Se det hele her: https://www.crowdcast.io/c/lxkv8auyi83l ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
ARACA® Snak™ nr. 142 – 19/10-2024 🇩🇰💥 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg behandler mig selv med ubetinget kærlighed. 10 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. Weekendstemning: Det er lørdag, omgivet af smukke efterårsfarver. Oktober er “min måned.” 2. Kort med affirmation: “Jeg behandler mig… Læs mere »
Vores lille Araca-avatar udtrykker de 9 perspektiver i Vertigrammet for hver af de 9 typer i Enneagrammet. Vi kommer her med en invitation til selvrefleksion om hvor du kan genkende dig selv: EGO TRIN 5: DE SELVBESTEMMENDE Her er humoristiske beskrivelser af, hvordan hver enneagramtype kunne opføre sig på ego trin 5, hvor de bliver mere… Læs mere »