Velkommen til Araca’s julekalender. Billedet bag låge nr. 14 af en tilbagemelding fra en af vores mange executive coaching klienter. Vi gør os altid umage. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
FRYGT Jeg frygter ikke for det ukendte. Det jeg frygter, er at opgive det kendte. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
Velkommen til Araca’s julekalender. Billedet bag låge nr. 13 et billede fra en af vores ugentlige 30’ minutters crowdcastsessioner, hvor vi deler vores perspektiver på et tema og træner vores mentale fleksibilitet sammen med dem der dukker op. Det er sjovt, der er læringsgaranti og så koster det ikke noget at være med. Se den seneste… Læs mere »
LYKKEN Hvis jeg har glemt min lykke er den let at genfinde. Jeg ser blot på en blomst, en fugl eller et barn i leg. Ingen fortid, ingen fremtid, bare nuet. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
SELVEVALUERENDE Gense ugens crowdcast om EGO trin 6 om EGO-udviklingens 9 trin fra viden til visdom. 15% af verdens befolkning ligger på de egoudviklingstrin 5-9, der primært fokuserer på en mere holistisk perspektivering. Vi tager nu hul på visdomstrinene i menneskets vertikale personlige udvikling og menneskers forsøg på at perspektivere og finde mening i livet. https://www.crowdcast.io/c/z27wrdn77z1a… Læs mere »
“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
Velkommen til Araca’s julekalender. Billedet bag låge nr. 12 er illustrationen Araca på egoudviklingstrin 6 – Selvevaluerende. I aften kl 19.30-20.00 gennemgår vi muligheder og udfordringerne på dette modemhedsniveau på rejsen fra viden til visdom i vores online crowdcast lige her: https://www.crowdcast.io/c/z27wrdn77z1a Kom og vær med. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® –… Læs mere »
BEVIDSTHED Det jeg ikke kan se i mig selv, kan jeg ikke se i andre. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
VIRKELIGHEDEN Triggertanken dukker op igen, og sætter igen gang i mine bekymringer. Men er den sand? Er den i tråd med virkeligheden lige nu? Kan jeg være 100% sikker på tanken repræsenterer virkeligheden som den er lige nu? Hvad ser jeg mig selv gøre når jeg bliver trigget af tanken? Virker det for mig og for… Læs mere »