Jeg oplever, at mine venlige handlinger, uanset hvor små, aldrig er spildte. Venlighed er altid på mode og altid velkommen. Hvor der er mennesker, er det altid muligt for mig at være venlig. Mark Twain sagde, at “Venlighed er det sprog, som døve kan høre, og blinde kan se.” Jeg prøver derfor at gøre gavn, her… Læs mere »
Jeg kan gøre enhver menneskelig aktivitet til meditation ved at være fuldstændig i et med det der sker og gøre det bare for at gøre det. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del… Læs mere »
SORTERING ØGER MIN PSYKOLOGISKE FLEKSIBILITET Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Når jeg tænker: “Hvor i matrixen kan jeg mon placere min adfærd?” Så sorterer jeg. F.eks.: “Spiser jeg for at få lettelse og lindring eller glæde og velvære?” Nogle mennesker overvejer og tænker på en adfærd inden… Læs mere »
4/2-2025 19.30 online her: https://www.crowdcast.io/c/at9qtdscxd9y ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Bedre dialog på jobbet “På arbejdet har jeg bemærket, at når jeg hviler mere i mig selv, bliver dialogen med kunderne og kollegerne meget bedre. For eksempel har min chef flere gange henvendt sig til mig, når der skulle tænkes kreativt, og det har været en rar følelse at blive anerkendt på den måde.” Key Account… Læs mere »
PSYKOLOGISK FLEKSIBILITET & PSYKOLOGISK TRYGHED Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia “MIG”-Matrixen er rettet mod at øge min psykologiske fleksibilitet. Så når nogen spørger mig: “Kan Matrixen bruges til at _____?” Så svarer jeg: “Matrixen er rettet mod at øge din psykologiske fleksibilitet. Øget psykologisk fleksibilitet kan hjælpe… Læs mere »
Jeg er ikke ansvarlig for andre menneskers lykke. Det er ikke mit anliggende. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Som Executive Coach samarbejder jeg med familieejede virksomheders ejerkreds om at udvikle deres unge ledertalenter. Samtalen jeg refererer til i dagens refleksion, overhørte jeg i kantinen hos en familieejet koncern vi har samarbejdet med et par år, og den mindede mig om vigtigheden af både accept og respektfuld kommunikation. At “samarbejde med det uundgåelige” kræver en… Læs mere »
OM AT BEMÆRKE SUND KOST Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia I går talte vi om at tælle kalorier. De fleste mennesker orker det ikke, uanset hvor meget de bemærker dem. Det de fleste mennesker gør, er at lægge mærke til (og holde sig til) om maden er… Læs mere »
FREDEN I MIG Når jeg elsker alt som det er, indfinder freden sig i mit sind. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻