Når jeg vedholdende gør noget nyt sker der altid noget nyt omkring mig. Når jeg vedholdende tænker nye tanker sker der sjældent nyt omkring mig. Når jeg vedholdende gør noget nyt, oplever jeg, at der altid sker noget nyt omkring mig. Det kan skabe nye muligheder og resultater, og det er spændende at se, hvordan mine… Læs mere »
KÆRLIGHEDSMESTER ❤️Fred, lykke og kærlighed er mit væsens natur – i et med alt, elskende alt og alle. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Find dig selv igen efter stress og udbrændthed. ACT-Matrix Coaching er et effektivt alternativ. Kontakt mig her: psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety… Læs mere »
LIVET ELSKER MIG ❤️“Jeg tror ofte, at jeg kan kontrollere mit liv, men det er faktisk livet, der kontrollerer mig. Jeg prøver at planlægge og organisere min dag, men nogle gange ender jeg med at blive fanget i regnen uden paraply. Så nu tager jeg det bare med et smil og accepterer, at jeg både er… Læs mere »
KÆRLIGHEDENS FRIHED 🥰Hvis hjertet er frit, er resultatet kærlighed.Kærlighed kan kun blomstre, når mit hjerte er fri for frygt, had og begrænsninger. Når mit hjerte er åbent og frit, kan jeg give og modtage kærlighed uden forbehold og opleve den dybe glæde og fred, som følger med kærlighedens frihed. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker… Læs mere »
SØVNGÆNGER 💥“Ønsk mig tillykke!”, sagde toplederen til sin executive coach, da han ankom til sin 3. coaching session. “Hvorfor?”, spurgte hun. »Jeg har endelig fundet et job der byder på fremragende udsigter til fine avancementer.” “Du var søvngænger i går. Du er søvngænger i dag. Du vil være søvngænger til den dag du dør, grinede coachen… Læs mere »
NATURPERSPEKTIV 💥Jeg er som en flod som aldrig bliver sig selv igen, altid under forandring, men så alligevel ikke. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Ny anbefaling her: #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
Jeg har i efteråret været sygemeldt med stress i en periode, og søgte derfor hjælp til at komme tilbage på job igen. Her valgte jeg, at prøve coaching som værktøj til at komme tilbage. Det var bestemt det rette valg for mig. Jeg kontaktede ARACA® og Anna Helene, her aftalte vi et møde hvor vi kort… Læs mere »
Selvkærlighed handler om at acceptere og værdsætte sig selv for den man er, og behandle sig selv med omsorg og respekt. Det indebærer at lære at sætte sunde grænser, prioritere sin egen trivsel og udvikling, og give sig selv tid og opmærksomhed til at opfylde sine egne behov og ønsker. Det kan hjælpe med at øge… Læs mere »
TENDENSEN 💥Jeg ser en stor del af verdens mennesker er ulykkelig i større eller mindre grad.Jeg møder meget få mennesker der har fundet lykken og freden i sig selv.En evig krig med sig selv og andre.Jeg kender det selv.Jeg har også en tendens til at glemme mig selv undervejs.Menneskets ægte natur er lykke.Lykke er medfødt.Min søgen… Læs mere »
NYVOKSEN 🕺💃 Vi har en særlig forkælighed for at hjælpe de Nyvoksne,’ Der er mange der lige nu er udfordret på deres mentale sundhed, lange ventelister for at blive udret hos psykolog, frustrerede forældre der gerne vil hjælpe. En er personlig coach er en anden vej til at hjælpe de Nyvoksne med at tage ansvaret hjem… Læs mere »