ARACA® Snak™ 5/8-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om velstand. #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
Om velstand
Om at glædes over min skabende energi
ARACA® Snak™ 30/7-2023 🇩🇰3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at glædes over min skabende energi. Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
Om at bekræfte de gode ting i livet.
ARACA® Snak™ 22/7-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at bekræfte de gode ting i livet. Vi har en dejlig og positiv tilgang til lørdagen og livet generelt. At fokusere på de gode ting og finde glæde midt i hverdagens udfordringer er virkelig berigende. Det er vigtigt at… Læs mere »
Om at lære at elske mig selv og blive stærk.
ARACA® Snak™ 15/7-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at lære at elske mig selv og blive stærk. Selvkærlighed og at blive stærk er en vigtig rejse for mig, og jeg arbejder på følgende punkter: På denne måde arbejder jeg på at udvikle selvkærlighed og styrke i mit… Læs mere »
Om at udtrykke frit hvem jeg er.
ARACA® Snak™ 8/7-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at udtrykke frit hvem jeg er. #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
SELVLEDELSE
SELVLEDELSE En virksomhedsleder spurgte sin executive coach, hvad hun troede hemmeligheden bag et succesfuldt lederskab var. “Gør én person glad hver dag.”, svarede hun uden tøven. Og eftertænksomt tilføjede hun så: “Selv hvis den person er dig selv.” Der gik et minut mere, og så sagde hun, “Især…, især hvis den person er dig selv.” Dejlig… Læs mere »
Om at slippe min begrænsninger.
ARACA® Snak™ 1/7-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at slippe mine begrænsninger. #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
Om at stole på og vide at alt er godt
ARACA® Snak™ 24/6-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at stole på og vide at alt er godt. #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
Om at bruge tanker og ord til at forme min fremtid
ARACA® Snak™ 17/6-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at bruge tanker og ord til at forme min fremtid. #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
Om at vælge en lys fremtid
ARACA® Snak™ 10/6-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at vælge en lys fremtid. #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA