Top 10💥 De bedste 3’ minutters ARACA® Snak™ i 2023 1. Om ikke at ligge under for begrænsende overbevisninger. 2. Om den fredfyldte indre verden. 3. Om at bekræfte de gode ting i livet. 4. Om at være født til at nyde livet. 5. Om at glædes over min skabende energi. 6. Om at have styrken… Læs mere »
ARACA® Snak™ 16/12-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om alt det gode i livet. Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er: 1. Taknemmelighed og glæde over livets gaver 2. Perspektivet om at fokusere på det positive frem for det negative 3. Værdien af at møde verden med smil og… Læs mere »
ARACA® Snak™ 9/12-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at alt kommer til mig på det rette tidspunkt. Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er: 1. Accept af livets uforudsigelighed: Være åben og parat over for, hvad livet bringer. 2. At følge med strømmen: Flyde med livets strømninger og… Læs mere »
Velkommen til Araca’s julekalender. Billedet bag låge nr. 9 er et af de kort vi trækker hver lørdag til vores ugentlige 3 minutters ARACA® Snak™ om livets vilkår. Vores mest populære refleksioner kan bl.a. ses på vores Youtube-kanal lige her: https://youtube.com/@aracacoaching ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet… Læs mere »
ARACA® Snak™ 2/12-2023 🇩🇰3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at tilgive sig selv. Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er: ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
ARACA® Snak™ 25/11-2023 🇩🇰3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at være en del af den harmoniske helhed. Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er: ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
ARACA® Snak™ 18/11-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at være en lysende sjæl. Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er: 1. At finde skønhed i hverdagen: Det handler om at sætte pris på små øjeblikke og glæden ved lysets tilstedeværelse, selv når vejret ikke er perfekt. 2. Lys… Læs mere »
ARACA® Snak™ 11/11-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at give slip på negativitet. Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er: 1. Fokus på det positive: Betoningen af at give slip på negativitet og finde positive måder at løse problemer på, hvilket skaber en optimistisk indstilling. 2. Problemer vs…. Læs mere »
ARACA® Snak™ 4/11-2023 🇩🇰3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om min krops naturlige velvære. Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er: Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
ARACA® Snak™ 28/10-2023 🇩🇰3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om hvad der er rigtigt for mig. Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er: Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA