Så tilføjer vi det andet Loop. Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Her er din daglige matrix… Og her er det andet Loop. Fra tidligere ved du, at vi med Loop 1 og sortering håber at opnå større psykologisk fleksibilitet og flere Aha!-øjeblikke. Det andet loop stiler også… Læs mere »
“Navigér Gennem Forandring”Dato: 26. september 2024 kl. 19.30-20.00 https://www.crowdcast.io/c/i1uuiymh4b3y ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix Coach #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Målet er psykologisk fleksibilitet Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Lad os gøre noget anderledes idag og sætte et mål. Sanser øverst, det mentale nederst, lettelse til venstre og glæde til højre. Så de fire spørgsmål… Jeg sætter nu dette mål op på min væg, køleskab eller min… Læs mere »
OM AT FÅ ORDEN PÅ TINGENE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Hvor vil du sortere “at tro” hen i matrixen? Du kan måske besvare fire spørgsmål og lægge mærke til dine svar. Hvor ville du placere ‘at tro’ i matrixen? Hvis du sorterer det øverst i adfærd,… Læs mere »
OM AT SORTERE TINGENE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Stil dig selv de fire spørgsmål og læg mærke til dine svar. Vi har nævnt sortering før, og det tåler at blive gentaget. Anders har brugt Matrixen siden 2015 og jeg selv siden 2020, og alt menneskeligt kan… Læs mere »
Om ledelsesudvikling De 10 “Aha-øjeblikke” refererer til de indsigter vi fik i ACT Matrix sessionen om ledelsesudvikling, hvor Dorte Eva Hartmeyer, der er HR-konsulent med speciale inden for strategi, ledelse og udvikling var med til at dele hendes erfaringer og indsigter: Disse “aha-øjeblikke” viser, hvordan små indsigter kan føre til store transformationer i ledelse og samarbejde…. Læs mere »
HVEM ER VIGTIG? Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Du kan lige tage en hurtig “MIG-loop” rundt i matrixen sammen med mig… Har du nogensinde følt dig fortabt og forvirret? Og du ved ikke rigtig, hvad du skal gøre næste gang samme situation opstår. I sådanne situationer har… Læs mere »
NÅR VI TALER OM TRYGHED OG SIKKERHED Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Først lige et hurtig loop rundt i matrixen… Idag er vores nysgerrighed rettet mod sikkerhed og tryghed. Når vi laver foredrag og workshops med vores klienter og kunder, starter vi altid med at forestille os,… Læs mere »
SKRÆMMENDE ENKELT Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Du kan måske besvare de fire spørgsmål og bemærke, at… Enkelhed er en skræmmende ting. Vi siger, at det skal være enkelt… og så melder frygten sig. Gør jeg det godt nok? Mit liv skal være mere end det. Ja,… Læs mere »
KENDER DU TYPEN? Type 9 – Tilpassende Fredsskaber • Ydre triggere: Når jeg bliver presset til at tage en beslutning eller konfrontere konflikt. • Indre kroge: “Jeg må bevare freden for at være okay.” • Ydre adfærd: Undgår beslutninger, undertrykker vrede, siger ja til alt. • Verbale udtryk: “Det er fint, jeg er okay med hvad… Læs mere »