ARROGANCE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Der findes arrogante mennesker i verden. Hvor placerer du dine tanker og følelser i matrixen, når du oplever arrogance – når du ser og hører den? MIG Matrixen OS Matrixen LIDT MERE… Vi antager, at folks måde at sortere deres reaktioner… Læs mere »
UBEHAGELIGHEDER Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Når vi fortsætter med det grundlæggende (vi har dækket hvem der er vigtig og vore fælles formål), er det nu tid til at lægge mærke til vores indre ubehagelige følelser, tanker og emotioner. Vi skriver dem i den nederste venstre del… Læs mere »
FÆLLES FORMÅL Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Nu vender vi tilbage til den ProSociale Matrix (OS-Matrixen). Hvis du er en del af en gruppe på to eller flere personer, hvad er jeres fælles formål? MIG Matrixen OS Matrixen LIDT MERE… Fælles formål betyder enormt meget. Vi mennesker… Læs mere »
Det, der fylder hos mig lige nu! Kategori: Unge, fællesskaber og læring Tema: Unge og uddannelsesvalg: Hvordan støtter vi dem i at finde deres vej? Annette R. skriver…“Jeg oplever, at mange unge står i en svær overgang, hvor presset for at vælge rigtigt er massivt. Men hvordan støtter vi dem bedst i at mærke efter, finde… Læs mere »
BASICS Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Der sker meget i verden. Lad os vende tilbage til de grundlæggende matrix-spørgsmål, og starte med: Hvem er vigtig for mig? MIG Matrixen OS Matrixen LIDT MERE… Nogle gange er det bare bedst at vende tilbage til det grundlæggende, med andre… Læs mere »
Her får du 10 “aha-øjeblikke” fra tirsdag ACT Matrix sessionen om at favne og lære at elske en ny udgave af sig selv efter en livsomvæltning. Et chok i bruddet, hvor virkeligheden pludselig viser sig at være en anden end den, man har levet i. ⸻ En opvågning til, at livet fortsætter og rummer meget mere… Læs mere »
MAGELLAN-ADFÆRD Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Den berømte verdensomsejler Magellan var en pirat. Ét enorm behov for lettelsesadfærd fik ham til at rejse jorden rundt. Han havde stjålet en masse sølv fra Central- og Sydamerika og vidste, at hvis han sejlede tilbage rundt om Kap Horn, ville… Læs mere »
NULSUMSSPIL Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia I årtier har vi vidst, at samarbejde fungerer bedst. Ligesom hunde og mennesker har arter, der samarbejder, større chance for at lykkes. Den modsatte side af samarbejde er nulsumsspil, bedre kendt som tab-vind-tænkning. I årtier har vores kulturer lært os at… Læs mere »
♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
BERETTIGET Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia I går kiggede vi på “at gøre mod andre”. Den anden side af den mønt er berettigelse. Kort sagt er budskabet i at føle sig berettiget: “Du skylder mig.” Når berettigelse kommer fra andre, kan det føles som undertrykkelse. Vi kan… Læs mere »