KENDER DU TYPEN? Vores nye ARACA® Vertigram™, er videnskabeligt underbygget udfra forskningen omkring egoudvikling, og beskriver de 9 perspektiver jeg kan anvende til skabe mening i mit liv. I takt med at jeg modnes over tid udvides antallet af perspektiver jeg anvender i min hverdag fra 1 og potentielt helt op til 9. De fleste er… Læs mere »
I afsnit 9 af ialt 9 crowdcast afsnit afslutter vi selvindsigtsrejsen ind i de 9 EGO udviklingstrin som forskningen indefor ego-udvikling har afdækket gennem de sidste årtier. Det man kalder vertikal personlig udvikling: Kender du en der er VIS? Vi glæder over alle jer der har taget den spændende selvindsigtrejse fra start til slut, hvor du… Læs mere »
EGO TRIN 8 vs 9 VERTIKAL PERSONLIG UDVIKLING Her er udtrykte modsætninger mellem niveau 8 (Bevidsthed om Konstruktion) og niveau 9 (Integreret) i punktform: Niveau 8: Bevidsthed om Konstruktion/Selvbevidst • Fokus på systemisk forståelse: Handler ud fra en dyb indsigt i de underliggende mønstre og systemer i livet.• Søger at forstå kompleksitet: Stræber efter at forstå… Læs mere »
EGO TRIN 7 vs 8 VERTIKAL PERSONLIG UDVIKLING Her er udtrykte modsætninger mellem niveau 7 (Autonom/Selvrealiserende) og niveau 8 (Bevidsthed om Konstruktion/Selvbevidst) i punktform: Niveau 7: Autonom/Selvrealiserende • Fokus på integreret vækst: Handler i overensstemmelse med en balance mellem personlige værdier og bredere mål.• Søger dybere selvrealisation: Stræber efter at opnå fuld realisering af eget potentiale… Læs mere »
SELVREALISERENDE I afsnit 7 af ialt 9 youtube afsnit fortsætter vi selvindsigtsrejsen ind i de 9 EGO udviklingstrin som forskningen indefor ego-udvikling har afdækket gennem de sidste årtier. Det man kalder vertikal personlig udvikling og er illustreret i vores ARACA® Vertigram™ Se med her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det… Læs mere »
EGO TRIN 6 vs 7 VERTIKAL PERSONLIG UDVIKLING Her er udtrykte modsætninger mellem niveau 6 (Individualistisk/Selvevaluerende) og niveau 7 (Autonom/Selvrealiserende) i punktform: Niveau 6: Individualistisk/Selvevaluerende • Fokus på personlig autenticitet: Handler i overensstemmelse med egne unikke værdier og selvopfattelse.• Søger dybere selvforståelse: Stræber efter at forstå og værdsætte egen individualitet og autentiske selv.• Refleksion over personlige… Læs mere »
EGO TRIN 5 vs 6 VERTIKAL PERSONLIG UDVIKLING Her er udtrykte modsætninger mellem niveau 5 (Pligtopfyldende/Selvbestemmende) og niveau 6 (Individualistisk/Selvevaluerende) i punktform: Niveau 5: Pligtopfyldende/Selvbestemmende • Fokus på ansvar og forpligtelser: Handler i overensstemmelse med ansvar og forpligtelser, både personlige og sociale.• Søger balanceret vækst: Stræber efter at opnå balance mellem personlige mål og sociale ansvar.•… Læs mere »
9 VERTIKALE PERSONLIGE UDVIKLINGSTRIN Hvilke livsperspektiver genkender du? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse #Selvindsigt
Vertikal Personlig Udvikling: Fra Viden til Visdom Forestil dig et liv, hvor du ikke blot tilegner dig mere viden, men hvor du løfter dig selv til en dybere forståelse af, hvad det vil sige at være menneske. Velkommen til Araca®’s unikke tilgang til Executive Coaching og personlig udvikling – en evidensbaseret rejse fra viden til visdom… Læs mere »
EGO TRIN 4 vs 5 VERTIKAL PERSONLIG UDVIKLING Her er udtrykte modsætninger mellem niveau 4 (Selvbevidst/Færdighedscentreret) og niveau 5 (Pligtopfyldende/Selvbestemmende) i punktform: Niveau 4: Selvbevidst/Færdighedscentreret • Fokus på personlige mål: Handler i overensstemmelse med egne mål og ambitioner.• Søger personlig vækst: Stræber efter at udvikle og forbedre egne færdigheder og kompetencer.• Refleksion over personlige konsekvenser: Overvejer… Læs mere »