Kære alle 🥰 Velkommen til vores 30 minutters Crowdcast om tatoveringer som kunst og udfordringen af skønhedsidealer. Vi dykker ned i, hvordan tatoveringer går ud over det synlige og udfordrer vores opfattelse af skønhed og selvudtryk: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
7 AHA-øjeblikke fra aftenens ACT matrix coaching session om at håndtere afhængighed, med de ønskede ændringer: 1. Mangfoldighed i afhængighed: 2. Triggers og adfærd: 3. Negative konsekvenser: 4. Udfordring af tanker: 5. Psykologisk fleksibilitet: 6. Sunde alternativer: 7. Hvad ville jeg være uden tankerne bag min afhængighed?: Se hele sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/sy2pvy17kmcr ♥️ Livet elsker digAnna… Læs mere »
Når det handler om at tackle afhængighed, kan ACT Matrix Coaching have tre væsentlige virkninger: Kom og vær med på tirsdag online her: https://www.crowdcast.io/c/sy2pvy17kmcr ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
Her er 7 “aha”-øjeblikke fra ACT Matrix sessionen om at håndtere tankemylder i kortere form: Se hele sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/dpzdrq1ylapc ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
Selvværdskriser: Genopdag din Indre styrke og selvkærlighed Se søndagens ACT Matrix session på vores youtube-kanal her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
Her er de syv aha-øjeblikke, som kom frem i ACT Matrix sessionen om hvordan man håndterer bekymringer: Her er en kortere oversigt over de syv aha-øjeblikke fra ACT Matrix sessionen om håndtering af bekymringer: Disse indsigter hjælper deltagerne med at forandre deres tilgang til personlige udfordringer og fremme personlig vækst. Se hele sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/975cv9khcr72 ♥️… Læs mere »
Karrierekriser: Perspektiver og muligheder Søndagens ACT-Matrix session på vores youtube-kanal: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #selvledelse
Her er de syv aha-øjeblikke, som kom frem i ACT Matrix sessionen om hvordan man håndterer tvivl: Disse aha-øjeblikke udgør vigtige læringspunkter fra sessionen, som kan anvendes til at styrke personlige strategier for at håndtere tvivl og usikkerhed i forskellige aspekter af livet. Se hele sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/syxqyqoxelm4 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT… Læs mere »
Når det kommer til at håndtere tvivl, kan ACT Matrix Coaching have tre betydningsfulde virkninger: Kom og vær med imorgen tirsdag 19.30 her: https://www.crowdcast.io/c/syxqyqoxelm4 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
Holgers dilemma: Hvordan håndterer jeg enigheder og konflikter pa en konstruktiv made i vores forhold? Se den her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching