Her er en kortere opsummering af de syv AHA-øjeblikke i ACT Matrix-sessionen omkring Elisabeths dilemma: Dilemma: Skal jeg tilgive en person der har såret mig dybt? Se hele sessionen her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
Når det handler om at håndtere sorg, kan ACT Matrix Coaching have tre betydningsfulde virkninger: Vær med her på tirsdag: https://www.crowdcast.io/c/mh7pzv464qye ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
De 7 AHA-øjeblikke i en tirsdagens ACT Matrix session om at håndtere midtvejskriser kan opsummeres således: Se hele sesionen her: https://www.crowdcast.io/c/qv287kmvwmty ♥️ Livet elsker dig Anna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
7 AHA-øjeblikke om håndtering af utroskab? Hvordan genopbygger man tillid efter utroskab? Anerkendelse af vrede, sorg, og overraskelse. Hvad førte til utroskab, og hvad var baggrunden? Nødvendigheden af at tale åbent og respektfuldt. Hvordan man navigerer i spørgsmålet om tilgivelse og ubetinget kærlighed. Anerkendelse af frygt for gentagelse og tvivl om fremtiden. Betragtning af at håndtere… Læs mere »
Midtvejskrise? Midtvejskrisen er en tid, hvor mange mennesker reflekterer over deres liv og mål. Når det handler om at tackle en midtvejskrise, kan ACT Matrix Coaching have tre centrale virkninger: Kom og vær med i næste uge her: https://www.crowdcast.io/c/qv287kmvwmty ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
MIDTVEJSKRISE? Midtvejskrisen er en tid, hvor mange mennesker reflekterer over deres liv og mål. Når det handler om at tackle en midtvejskrise, kan ACT Matrix Coaching have tre centrale virkninger: Kom og vær med online på tirsdag kl. 19.30 lige her: https://www.crowdcast.io/c/qv287kmvwmty ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om… Læs mere »
7 AHA-øjeblikke om håndtering af ADHD: Disse indsigter understreger vigtigheden af selvrefleksion, social forståelse, og proaktivitet i håndteringen af ADHD. Se ACT Matrix sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/chvpxyqug1lc ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
ADHD? Når det kommer til at håndtere ADHD, kan ACT Matrix Coaching have tre betydningsfulde virkninger: Ny motivation og energi? – kom og vær med her på tirsdag: https://www.crowdcast.io/c/chvpxyqug1lc ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
7 AHA-øjeblikke i søndagens ACT Matrix Session: Lær at finde din indre styrke og opnå trivsel som nyvoksen Disse indsigter giver nyvoksne værktøjer til at navigere i overgangen til voksenlivet med større selvsikkerhed og optimisme. Se hele sessionen her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed… Læs mere »
ADHD? Når det kommer til at håndtere ADHD, kan ACT Matrix Coaching have tre betydningsfulde virkninger: Ny motivation og energi? – kom og vær med her på tirsdag: https://www.crowdcast.io/c/chvpxyqug1lc ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching