LIVET ELSKER MIG Jeg oplever livets utrolige velvilje.Jeg kan stole fuldstændig på livet i alle henseender.Jeg har intet at frygte.Alt, i hvert øjeblik, er taget godt hånd om – og har altid været det. 🌞 Dejlig aften til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix… Læs mere »
KENDER DU TYPEN? MIN BASIS FRYGT? Vidste du at du med stor sandsynlighed primært drives af en af disse 9 forskellige former for indre basis frygt? Type 1 – Disciplineret Perfektionist:“Hvad hvis… det ikke er perfekt? Må hellere rette det nu, før nogen opdager det!” Type 2 – Betænksom Hjælper:“Hvad hvis ingen har brug for mig?… Læs mere »
Kom og vær med gratis online på tirsdag 19.30, hvor vi drøfter følelserne forventninger og overraskelser. Klik her og meld dig til: https://www.crowdcast.io/c/2ubqbry25brp ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse #SelvIndsigt #personligudvikling
KENDER DU TYPEN? Kan du genkende dig selv i vores 9 Araca-Enneagram avatarer nedenfor? Hvem relaterer du dig mest til? Skriv i tråden og del gerne udfordringen i dit netværk. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse #SelvIndsigt #personligudvikling
Jeg udstråler varme, venlighed og ro.Jeg er smilende, imødekommende og lyttende.Jeg kommunikere med respekt, dokumenterer min lytning og giver anerkendelse til andre, og de gør det samme over for mig. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse #SelvIndsigt #personligudvikling… Læs mere »
10 “Aha”-øjeblikke fra ACT Matrix sessionen om at håndtere frygt og vrede: Se det hele her: https://www.crowdcast.io/c/7l59v0bb42qu ♥️ Livet elsker dig Anna Helene Hjort ICF og ACT Matrix Coach ARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse #SelvIndsigt #personligudvikling
ANBEFALING Praktiske værktøjer:De værktøjer og metoder, I har introduceret mig til, har været meget nyttige. Jeg har været i stand til at anvende dem i mit daglige liv og se konkrete forbedringer. Direktør Måske er et Executive Coachingforløb noget for dig? Kontakt mig her for mere info: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix… Læs mere »
“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse #SelvIndsigt #personligudvikling
JEG GØR MIG SELV GLAD Det er kun mig, der kan gøre mig glad. Det er kun mig, der kan tænke de tanker, der skaber fred og glæde inden i mig.Det er kun mig der kan sige kærlige ord.Alt udspringer fra mig. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix… Læs mere »
FORDOMSFRI Jeg lytter.Lytter respektfuldt,fordomsfrit,nærværende ogdokumenterer min lytning.Jeg behøver ikke at være enig.Jeg gør mig umage for bare at forstå, at her er et andet menneske,der kan have en helt anderledes oplevelse af den samme virkelighed. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse #SelvIndsigt #personligudvikling