Det var fornøjelse at have en coaching time med Anna Helene i dag! Anna Helene får 10 ud af 10 af mig, fordi hun er god til at perspektivere, og sætter mine mange tanker i ramme. Jeg har fået gode værktøjer til at arbejde videre med, og hun er god til at samle op på samtalen… Læs mere »
Jeg fandt ud af hvordan jeg kan bruge mig selv mere effektivt i min lederrolle.
I 2019 var jeg, i forbindelse med en større ledelsesmæssig udfordring, i kontakt med Anna Helene omkring et behov for et kortere coachingforløb. Jeg var blevet anbefalet at kontakte Anna Helene fra en person i mit private netværk. Der blev givet god tid til at få afklaret, hvad det ønskede fokus for forløbet var. Jeg fik… Læs mere »
Et meningsfuldt bidrag
ARACA® “Gratis” Coaching Puljen™ Kender du en der er kørt lidt skævt i livet, og måske kunne komme på skinnerne igen med en personlig coach, men ikke har råd eller overskud❓ Så er dette vores og vores klienters meningsfulde bidrag. Vi investerer løbende minimum 10% af vores ledige kapacitet ind i ARACA® “Gratis” Coaching Puljen™ så… Læs mere »
Selvværd, selvkærlighed og selvtillid.
Et af Anna Helene‘s specialer er, at hjælpe dig med at udvikle dit selvværd og selvkærlighed som kvinde eller mand. Det har været et tema i hendes eget liv og hendes livserfaring som “coach” for 3 børn, mand, familie og arbejdskolleger m.v. igennem mere end 25 år. Hun har hjulpet flere klienter gennem de senere år… Læs mere »
At hjælpe…
Hjalp mig med at skabe et klart fokus for min jobsøgning og mine egne værdier.
Jeg har haft glæden af at have Anders som min Executive Coach. Anders er oprigtigt interesseret og ønsker at forstå, og han imponerede mig konstant med hans professionalisme i form af struktur, fortrolighed, engagement, støtte og helikopterperspektiv. Hans energiske natur understøtter og fostre handling. Anders er støttende og udfordrende på samme tid, og ikke bange for… Læs mere »
Facing Fear With Compassion
Af journalist og forfatter Elizabeth Gilbert “Hello everybody. This is Liz Gilbert and I’ve been invited to talk to you today. A little bit about fear. I was more than happy to accept this invitation because you see, fear and I are very, very old friends. We’ve been walking together side by side for pretty much… Læs mere »
Følte mig set og hørt som den jeg er…
Jeg kontaktede Anders for at få sparring omkring min virksomhed og for at få ny inspiration til mig selv og mine virksomhedsaktiviteter efter Covid-19 nedlukningen. Nu lysner det, så hvordan kommer jeg videre? Skal jeg bruge penge på at markedsføre? Hvordan kan jeg gøre det anderledes og få øget min forretning, uden at jeg skal give… Læs mere »
Executive coaching udfordrer og åbner for nye perspektiver.
Jeg har haft fornøjelsen af at arbejde med Anders i hans rolle som executive coach. Anders har fantastiske coachingfærdigheder, der kombinerer effektive og åbne spørgsmål med evnen til at lytte og stille spørgsmål, der bringer svar og egne observationer i perspektiv. På samme tid reflekterer han og giver indsigtsfuldt feedback og driver processen med spørgsmål, der… Læs mere »
Refleksioner omkring harmonisk lykke og forbundethed.
I en tid hvor bekymringer for fremtiden er i centrum hos de fleste mennesker, prøver jeg at bryde ud af det negative og finde det positive i nuet. Det lykkes dog ikke altid. Jeg gør mit bedste for at adskille mine interne bekymringer (tankespind) fra de eksterne realiteter. Gennem øvelse er jeg blevet dygtigere til at… Læs mere »