BEKYMRINGER💥Jeg har bemærket, at når jeg kommer til at hænge fast i mine bekymringer og tankespind mistrives jeg.Og når jeg istedet accepterer dem og lader dem komme og gå, som skyer på himlen, og jeg samtidig gør noget godt for mig selv, så øges min glæde og mit velvære, og jeg skinner som solen på en… Læs mere »
MISFORSTÅELSE💥Jeg lært at kærlighed er en følelse.Men jeg ser nu at det er en misforståelse.Faktisk er kærlighed en tilstand af bevidsthed, en måde at være i verden på, en måde at se mig selv og andre på, og en tilstand at virke ud fra, således at jeg kan bidrage til fred i verdenen omkring mig. Livet… Læs mere »
MENING 💥Den eneste måde at finde mening i livet er at hoppe ud i det og deltage i dansen med krop og sjæl. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Og imorgen onsdag kl. 19.30 træner vi vores mentale fleksibilitet gratis online med temaet: Hvordan byder… Læs mere »
NYT I FEBRUAR 2023 💥 4 nye crowdcast sessioner hver onsdag kl. 19.30 er på vej til dig. Herudover udkommer vores første nye digitale e-bog: “Sæt tempoet ned” Du kan sende en besked til mig på vores hjemmeside, hvis du gerne vil have et gratis eksemplar: Skriv dit navn og “e-bog ja-tak” i beskedfeltet og tryk… Læs mere »
HVAD SKAL JEG GØRE NÅR JEG SER? ❤️“Jeg spurgte: Hvad skal jeg gøre når mine øjne fyldes med tårer?Mit hjerte svarede blidt: Hold fokus på vejen. Jeg spurgte: Hvad med min passion?Mit hjerte svarede: Bliv ved med at brænde for det du elsker at gøre. Jeg spurgte: Hvad med dig?Mit hjerte spurgte: Fortæl mig, hvad du… Læs mere »
LEG💥Hvis jeg vil ud af legen,må jeg holde op med at spille med. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Jeg oplever menesker der har glemt sig selv, og livets leg, der gerne skulle give glæde og velvære. Istedet er de havnet i et hamsterhjul, job… Læs mere »
Så er søndagens 45’ mentale fitness session klar til dig med indsigter omkring: Det nye ledelsesværktøj til at øge den psykologiske tryghed i din organisation Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
ARACA® Snak™ 28/1-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at livet ønsker jeg er lykkelig. 🥰 #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
NATURENS TEMPO 💥Jeg ser nu at livet er en række af naturlige og spontane forandringer. Jeg forsøger ikke at kæmpe imod eller forcere udviklingen. Det skaber kun bøvl. Jeg lader virkeligheden være virkelighed og flyder med strømmen i naturens tempo og korrigerer blidt så jeg ikke går på grund men mit liv folder sig ud med… Læs mere »
FØDT PÅ NY💥Hver morgen når jeg vågnerer det som at blive født på ny.Det jeg gør i dag,sammen med dem der er vigtige for mig,er alt det der betyder noget. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Ny klienthistorie 🙏 psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk… Læs mere »