NYVOKSEN❓Vores tema og kampagne omkring nyvoksne og deres forældre er i fuld sving og fik en flot start med vores virtuelle workshop 25 tilmeldte 25/5-2022 og masser af læring og øget psykologisk fleksibilitet for både os og deltagerne. Vi fortsætter temaet i Juni 2022 og laver 4 virtuelle workshops for de Nyvoksne selv. Så er du… Læs mere »
ARACA® 5′ Snak’ 28/5-2022 🇩🇰 3,5 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at stole på og have tillid til livet ❤️ Mere her: https://youtu.be/Xkogch17BL8 #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
MISTANKE💥En topleder kiggede forbi en gruppe unge ledere for at kontrollere kvaliteten af coachen, og spurgte hende udfordrende, “Hvordan kan jeg skelne en sand topleder fra en falsk?” Hun svarede kort: “Hvis du ikke selv er bedragerisk, så vil du ikke blive bedraget.” Til de unge ledere sagde hun senere: “Hvorfor antager topledere ofte at de… Læs mere »
SELVVÆRD💥Jeg ser og mærker mig selv:løfte min hageranke mig så min krop slanker sigbyde velkommenmed et venligt smilpositiv stemmeføringnysgerrig og interesseretholde øjenkontaktengive et fast håndtrykføre en respektfuld dialogacceptere de indre negative følelser og tanker der dukker op af og tilbevare roen udenpåtage lange og faste skridt, der øger min autoritet og mindsker min nervøsitet.Og så lige… Læs mere »
KEDSOMHED 💥Kuren mod kedsomhed er nysgerrighed.Der er ingen kur mod nysgerrighed. Dejlig Kristi himmelfartsdag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 😊 22 tilmeldte sig vores vores virtuelle workshop om ’Nyvoksne’ og deres drømme og udfordringer igår. Det var super inspirerende. 💥 Er du nysgerrig kan du gense guldkornene lige her: https://www.crowdcast.io/e/er-du-ogeller-din… Læs mere »
PRIORITETER💥Toplederen havde en barnlig fascination for moderne teknologi. Han kunne næsten ikke styre sin begejstring over den nyeste smartphone, der blandt andet kunne fungere som lommeregner med avancerede budgetteringsfunktioner og meget meget mere. Senere sagde han godmodigt. “Mange mennesker ser ud til at have de nye smartphones med denne lommeregnerfunktion, men de har intet i deres… Læs mere »
PSYKOLOGISK TRYGHED💥I stedet for at spørge“Har du nogen spørgsmål?”Så spørger jeg istedet“Hvilke spørgsmål har du?”Det får personen til at føle sig mere tryg og stille opklarende spørgsmål. God tirsdag til dig 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 Blog: https://www.araca.dk/blog/ #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
LIVSPRAKSIS💥Hvilke positive effekter vil det have på mig hvis: jeg holder op med at tage beslutninger baseret på hvad andre mennesker synes jeg arbejder mindre hårdt jeg udtrykker mine følelser mere jeg holder kontakten med dem der er vigtige for mig jeg tillader mig selv at være glad Glædelig mandag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA®… Læs mere »
VISDOM💥Toplederen var fortaler for både lærdom og visdom. “Lærdom” sagde hun, da hun blev spurgt, “opnås ved at læse bøger eller lytte til forelæsninger.” “Og visdom?”, spurgte det unge ledertalent. “Ved at læse bogen om dig selv” Hun tilføjede med eftertanke: “Det er bestemt ikke nogen nem opgave, for hvert øjeblik der går, udkommer en ny… Læs mere »
ARACA® 5′ Snak’ 21/5-2022 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at dedikere dagen til kærlighed ❤️ Mere her: https://youtu.be/44alIaagnhA #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching