ACT Matrix Coaching: En evidensbaseret tilgang til at forbedre trivsel og psykologisk tryghed ❤️

I en verden præget af stadigt mere komplekse og dynamiske arbejdsmiljøer er det afgørende, at virksomheder kan tiltrække og fastholde de bedste talenter. For at opnå dette er det vigtigt at have en organisation, hvor medarbejderne trives og føler sig trygge. En af de mest effektive måder at opnå dette på er ved at træne ledere… Læs mere »

KÆRLIGHED ❤️

KÆRLIGHED ❤️“Jeg anså kærlighed for at være et forhold mellem to mennesker. Jeg anså kærlighed for at være en følelse der finder sted mellem to mennesker. Men når jeg ser med klare øjne, så er kærlighed er ikke et forhold. Kærlighed er opløsningen af ​​forholdet. Det er et forholds “kollaps” eller “sammenbrud”. Du og jeg bliver… Læs mere »

Nyvoksen: Hvad er det egentlig jeg drømmer om her i livet? 🇩🇰 Vi har de Nyvoksne på hjerte og idag kl. 6.00 lagde vi endnu en crowdcast op på vores youtube-kanal til inspiration og hjælpe dem med at komme godt videre i livet.🕺💃💥 Se den her: Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler… Læs mere »

LIVET ELSKER MIG ❤️

LIVET ELSKER MIG ❤️Livet er enkelt.Alt sker for mig, ikke imod mig.Alt sker på det helt rigtige tidspunkt, hverken for tidligt eller for sent.Jeg behøver ikke at kunne lide det der sker… det er bare meget nemmere, hvis jeg gør det. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler… Læs mere »

NATURLOVEN 💥

NATURLOVEN💥Have og floder drikker ikke sit eget vandTræer spiser ikke sin egen frugtSolen skinner ikke på sig selv,og blomsterne spreder ikke sine dufte for egen skyld.Fredelig sameksistens er naturens lov.Jeg er født til at hjælpe andre,og således andre til at hjælpe mig.Ligemeget hvor vanskeligt livet er…så er kærligheden min base,og endnu bedre er det når jeg… Læs mere »

LÆNGSEL💥Alt hvad jeg nogensinde har længtes efter – fred, lykke og kærlighed –bor i hjertet af alt jeg er og oplever,altid tilgængeligt,under alle omstændigheder. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Stresset og følelsen af at ramme muren… udbrændt. Red dig selv for sygemelding og det… Læs mere »

TIDSFORBRUG 💥

TIDSFORBRUG💥Hvis jeg tænker mere end jeg handler, opfinder jeg tit problemer der slet ikke eksisterer i virkeligheden. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Forebyg og overvind stress med ACT Matrix Coaching – Gratis webinar i aften 22/2-2023 kl. 19.30-20.15 – tilmeld her: #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed… Læs mere »

I LIVE💥Hvad betyder det egentlig at være i live? For mig betyder det tre ting: Det virker fantastisk for mig. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Forebyg og overvind stress med ACT Matrix Coaching – Gratis webinar på onsdag 22/2-2023 kl. 19.30-20.15 – tilmeld her:… Læs mere »

TEMPO 💥

TEMPO💥Jeg var ude at køre bilorienteringsløb med min mand. Han er vild med alt der foregår i et højt tempo, og da jeg kiggede op fra kortet og sagde: “Vi er kørt den forkerte vej, min kære”, så sagde han blot: “Det gør ikke noget, vi er jo ved at slå en rekord!” Dejlig dag til… Læs mere »