LYKKELIV

Da jeg blev inspireret til at skrive  Lykkeliv kan jeg med glæde afsløre, at jeg aldrig har været typen, der bruger tid på at gruble over livets store spørgsmål. Eller, det vil sige, jeg plejede at være den type – altid med hovedet fyldt af “hvad nu hvis” og “hvorfor lige mig”. Men en dag gik… Læs mere »

?

Hvor meget sjovere ville livet være, hvis jeg fulgte mine egne råd? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

Når motivationen svigter

Kom og vær med på tirsdag 19:30 online: https://www.crowdcast.io/c/qc4olyyqb4db ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

072 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

ORD Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Ord rammer os først gennem vores høresans. Gennem vores opvækst og som vi bliver ældre begynder vi også at generere dem i vores sind. Mennesker udvikler sig, på godt og ondt, til at relatere masser af fakta OG følelser til ord…. Læs mere »

LYKKEN ER

LYKKEN ER Min lykke er ikke, når jeg forsøger at få realiteterne tilpasset til mine ønsker.Min lykke er, når jeg tilpasser mine ønsker til realiteterne ♥️ Livet elsker dig Anna Helene Hjort ICF og ACT Matrix Coach ARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

KAN DET VÆRE SANDT?

At elske det du tænker, er at forstå verden.Hvorfor kan det være sandt? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

072 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

OM AT SORTERE MINDER Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Der dukker minder op hver dag, men ved højtider og helligdage giver vi dem særlig opmærksomhed – Minder fra fortiden med familie og venner. Sindet er sådan indrettet, at nogle minder fører til at vi ønsker flere (glæde… Læs mere »

INDSIGT – UDSIGT

INDSIGT – UDSIGT Jo mere indsigt jeg får, jo større bliver min udsigt. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

Fra kaos til klarhed

Her er 9 “aha-øjeblikke” fra ACT Matrix Sessionen om at gå fra kaos til klarhed: Se hele sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/18b8hzmgvhcx ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻