FORSTÅELSEHvis jeg gerne vil forstå mit ego, så kan jeg vælge at lytte til det, bare lytte. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
INDIREKTE/SKJULT AGGRESSION Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Indirekte/skjult aggression er ikke sjovt. Aggressoren har altid en form for plausibel benægtelse. Noget i stil med: “Nå, det var da slet ikke sådan, jeg mente det,” hvilket antyder, at det er dig, der tager fejl ved at tolke deres… Læs mere »
Kategori: Livskriser, relationer og identitet Tema: At favne og lære at elske en ny udgave af sig selv efter en livsomvæltning “Når livet vælter, vælter det hele. Relationer, vaner, selvbilleder. Jeg har oplevet at miste den version af mig selv, jeg troede, jeg var – og stå tilbage med spørgsmålet: Hvem er jeg nu? Det fylder… Læs mere »
SLIP MIGJeg slipper ikke mine tanker.Jeg stiller spørgsmålstegn til mine tanker og så slipper de mig. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
BLOMSTRING Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Det er gået op for os, at vi ikke har forklaret blomstringen i matrixen. Tag et kig på matrixen ovenfor. Du vil bemærke, at der er buede linjer, der bevæger sig opad fra de nederste venstre og højre kvadranter til de… Læs mere »
Jo mere jeg venter, desto større bliver min tvivl.Når jeg handler, finder jeg klarhed.Min vækst sker gennem vedvarende små skridt ud af mit sind og ind mit livs sansemæssige virkelighed. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach… Læs mere »
MOBNING Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Mobbere er snedige. Mange af os har oplevet arbejdspladser fyldt med forkortelser og akronymer. Som ny medarbejder bliver vi ofte mødt af mobbere, der bruger disse ukendte akronymer for at holde os i udenfor gruppen-positionen. At stå udenfor føles skræmmende for… Læs mere »
POLARITETER Da jeg bad universet om styrke, gav det mig udfordringer.Først da jeg forstod dette, begyndte livet at give mening. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
DIT SIGNAL I STØJEN Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia I videnskab og ingeniørarbejde måler signal-støj-forholdet styrken af et signal i forhold til baggrundsstøjen. Du vil måske gerne have, at det signal, du sender og modtager, er stærkt nok til at trænge igennem. Når Anders og jeg bruger… Læs mere »
MIDVEJSKRISE? Søndags Youtube er ude… ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻