ARACA® Snak™ nr. 121 – 25/5-2024 🇩🇰💥

3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at være villig til at lære nye ting.

Hovedbudskaberne fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således:

1. Omfavn ny læring:

– Vær åben for at lære nye ting og slip gamle overbevisninger, når de ikke længere giver mening.

2. Kontinuerlig læring:

– Læring er en løbende proces, og der er altid noget nyt at lære hver dag.

3. Selvrefleksion og nysgerrighed:

– Vær nysgerrig på dine egne overbevisninger og vaner for at få personlige indsigter.

4. Praktisk anvendelse:

– Læring indebærer at prøve nye ting og lære af erfaringerne.

5. Taknemmelighed og refleksion:

– Reflekter over daglige oplevelser og udtryk taknemmelighed for at styrke læring og vækst.

6. Vigtigheden af nysgerrighed:

– Nysgerrighed driver læring og udforskning og fører til kontinuerlig forbedring.

Se og hør lørdagssnakken her:

Og på vores sociale medier.

♥️ Livet elsker dig

Anna Helene Hjort

ICF og ACT Matrix Coach

ARACA® – det handler om dig.™

#Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed

#ACTMatrix

#Coaching