KROGEN 💥
Når jeg i et uopmærksomt øjeblik bider på krogen af en negativ hændelse, tanke, følelse, emotion eller fysisk smerte, øver jeg mig i at stoppe op og bemærke hvad jeg så GØR, istedet for at tillade mit ego at gå viralt i mit sind og stjæle mit liv.
Jeg øver mig i at være opmærksom på at bruge min tid og energi med den eller dem der er vigtige for mig, inkl. mig selv.
Der hvor mine handlinger giver mig glæde og velvære. Der hvor jeg er i fred med mig selv og andre. Det virker.
Dejlig dag til dig 🌞
Livet elsker dig ❤️
Anna Helene Hjort 💃
ARACA® – det handler om dig.™
På onsdag 19.30 er vi på igen med et gratis webinar om at lære at tackle dårlig ledelse og kommunikation. Klik her for at melde til:
Du kan også læse om Kristines erfaringer med hendes Excecutive coachingrejse her: