048 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2024
PROPAGANDA
Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,
Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia
En recept på psykologisk fleksibilitet:
Propaganda er noget lusket noget i disse internettider. Tjek nedenfor for lidt mere…
MIG Matrixen
- Hvem er vigtig for mig?
- Dukker der noget ubehageligt op indeni mig?
- Har jeg lavet nogle lettelses- og lindringshandlinger?
- Hvad kan jeg gøre for hvem der er vigtig for mig?
OS Matrixen
- Hvad er din gruppes fælles formål?
- Dukker der nogle indre sociale ubehagelige ting op?
- Hvad gør jeg for at slippe væk fra de sociale ubehageligheder og opnå lettelse og lindring?
- Hvad kan vi gøre for at opnå vores fælles formål?
LIDT MERE…
Fra Wikipedia:
Propaganda er kommunikation, der primært bruges til at påvirke eller overtale et publikum til at fremme en dagsorden, som måske ikke er objektiv og kan være selektivt at præsentere fakta for at tilskynde til en bestemt syntese eller opfattelse, eller bruge ladet sprog til at producere en følelsesmæssig snarere end en rationel reaktion til de oplysninger, der præsenteres.
Propaganda kan findes i en lang række forskellige sammenhænge
Anders og jeg har fundet ud af, at det at træne vores nysgerrighed omkring den lodrette linje – altså at lægge mærke til forskellen mellem ydre sensoriske og indre mental oplevelser – hjælper os med at navigere i selv den mest luskede propaganda.
Prøv selv at bemærke forskellen…
Ellers kontakt os gerne her, hvis du vil vide mere om hvordan du med fordel kan integrere disse værktøjer individuelt eller i dit team:
Eller læs vores daglige nyhedsblog her:
Nogle gør det for at få lettelse og lindring fra dagligdagens trummerum.
For andre giver det glæde og velvære at passe på og udvikle sig selv og andre.
Og for nogle lidt af begge dele.
Hvis du får en mulighed for det, så prøv at dele din daglige matrix med andre.
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling
Del gerne 🙏🏻