011 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2024
FASTLÅSTE SMARTPHONE LOOPS
Ja, jeg sidder fast i fastlåste loops.
Bemærk, at matrixen her over har fastlåste loops på begge sider.
Vi kan side fast både når vi søger lettelse & lindring og glæde & velvære.
Hvis du er ligesom mig og ofte rækker ud efter min smartphone for “lige” at tjekke noget, vil du måske nogle gange bemærke, om du har tjekket den i lettelsens & lindringens eller glædens & velværens tjeneste.
Hvis du vil følge med i vores daglige og ugentlige inspirationer omkring hvordan du får mere glæde og velvære ind i din hverdag ved at øge din psykologiske fleksibilitet, så er MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX på vores blog en ny mulighed fra idag:
For nogle virker det allerede at læse den på vores blog suppleret af vores daglige refleksioner og nyheder her:
Andre deltager og abonnerer gratis på vores 30’ minutters ARACA® ACT Matrix Coaching sessioner om aktuelle selvledelsestemaer hver tirsdag 19.30-20.00, og finder links til live-sessionerne og genudsendelserne her:
Andre igen abonnerer gratis på vores 3’ minutters ARACA(r) Lørdagsnak her på vores youtube kanal :
https://youtube.com/@aracacoaching
Eller tilmeld dig vores nyhedsbrev her:
Nogle gør det for at få lettelse og lindring fra dagligdagens trummerum.
For andre giver det glæde og velvære at passe på og udvikle sig selv og andre.
Og for nogle lidt af begge dele.
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling
Del gerne 🙏🏻