KENDER DU TYPEN?

I takt med at jeg modnes over tid udvides antallet af perspektiver jeg anvender i min hverdag fra 1 og potentielt helt op til 9.

Vores lille Araca-avatar udtrykker de 9 perspektiver i Vertigrammet for hver af de 9 typer i Enneagrammet.

Vi kommer her med en invitation til selvrefleksion om hvor du kan genkende dig selv:

EGO TRIN 6: DE SELVEVALUERENDE

Her er humoristiske beskrivelser af, hvordan hver enneagramtype kunne opføre sig på ego trin 6, hvor de bliver mere selvevaluerende og selvkritiske:

Type 1 – Disciplineret Perfektionist

Selvevaluerende adfærd: “Jeg burde virkelig have gjort det bedre. Var det perfekt nok? Jeg kunne have rettet den lille detalje… Jeg må evaluere min indsats igen – og igen – bare for at være sikker.”

Type 2 – Betænksom Hjælper

Selvevaluerende adfærd: “Var jeg nok for dem? Hjalp jeg virkelig, eller kunne jeg have gjort mere? Hvad hvis de ikke føler sig værdsat? Jeg må finde ud af, hvordan jeg kan være en endnu bedre hjælper.”

Type 3 – Effektiv Udretter

Selvevaluerende adfærd: “Gjorde jeg det godt nok? Kunne jeg have været endnu mere succesfuld? Hvordan ser jeg ud i andres øjne? Jeg skal finde ud af, hvordan jeg kan præstere endnu bedre næste gang.”

Type 4 – Intens Individualist

Selvevaluerende adfærd: “Er jeg virkelig så unik, som jeg tror? Udtrykte jeg mig dybt nok? Hvad hvis ingen bemærkede min indre kamp? Måske skal jeg granske mine følelser endnu mere for at være sikker.”

Type 5 – Stille Specialist

Selvevaluerende adfærd: “Har jeg undersøgt nok? Ved jeg virkelig alt, hvad jeg burde vide? Hvad hvis der er noget, jeg har overset? Jeg må revurdere min viden og forståelse – igen.”

Type 6 – Loyal Skeptiker

Selvevaluerende adfærd: “Var jeg forsigtig nok? Har jeg forberedt os tilstrækkeligt? Hvad hvis jeg har overset en risiko? Jeg skal tjekke alt en gang til – bare for at være helt sikker.”

Type 7 – Entusiastisk Visionær

Selvevaluerende adfærd: “Var det sjovt nok? Har jeg oplevet nok? Hvad hvis der er noget bedre, jeg gik glip af? Jeg må planlægge endnu mere spænding næste gang for at sikre, at det bliver perfekt.”

Type 8 – Aktiv Udfordrer

Selvevaluerende adfærd: “Var jeg stærk nok? Har jeg virkelig taget kontrol? Hvad hvis nogen opfattede mig som svag? Jeg må evaluere min styrke og finde ud af, hvordan jeg kan dominere endnu mere.”

Type 9 – Tilpassende Fredsskaber

Selvevaluerende adfærd: “Gjorde jeg nok for at bevare freden? Hvad hvis nogen er utilfredse? Skulle jeg have sagt noget andet for at undgå konflikt? Jeg må gennemgå samtalen igen og finde en måde at skabe endnu mere harmoni.”

Disse humoristiske beskrivelser overdriver, hvordan hver enneagramtype bliver fanget i selvevaluering og selvkritik, når de er på ego trin 6. Hver type begynder at tvivle på, om de har gjort det godt nok i deres specifikke område, og de bliver optaget af at analysere og revurdere deres præstationer, handlinger eller følelser i forhold til omgivelser og relationer.

♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™

#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling

Del gerne 🙏🏻