KLIENTHISTORIE

“Der var dybere niveauer af ro, jeg endnu ikke havde udforsket.”

Da jeg startede excecutive coachingforløb hos ARACA®, troede jeg, at jeg hvilede fint i mig selv, især på hjemmefronten. Men gennem sessionerne begyndte jeg at opdage, at der var dybere niveauer af ro og selvindsigt, som jeg endnu ikke havde udforsket. Jeg lærte at bruge værktøjer som “Kan det virkelig passe, det er sandt?” for at stoppe mit tankemylder og reducere de bekymringer, der ofte ikke havde hold i virkeligheden.

“Jeg er mere til stede og mindre bekymret på arbejdet.”

På arbejdet har jeg mærket en markant forskel. Jeg føler mig mere til stede og mindre bekymret i møder med kunder og kolleger. Når jeg hviler mere i mig selv, bliver samtalerne mere ærlige, og jeg får større overskud til at være kreativ og hjælpe andre.

“Roen derhjemme har ændret stemningen og skabt balance.”

Derhjemme har jeg også taget den ro med mig. I stedet for at blive frustreret over småting med børnene, har jeg lært at kommunikere mere roligt og ærligt. Når jeg kan mærke, at jeg bliver irriteret, siger jeg det højt på en måde, der skaber forståelse. Det har virkelig ændret stemningen og skabt en bedre balance.

“Jeg hviler nu endnu mere i mig selv og føler en stærkere glæde.”

Jeg hviler nu endnu mere i mig selv, end jeg gjorde før, og det har givet mig en stærkere følelse af kontrol og glæde i både mit privat- og arbejdsliv.

Key Account Manager

Digitalisering SMV

Vil du vide mere om vores kundetilpassede Executive Coachingrejser:

Kontakt os

♥️ Livet elsker dig

Anna Helene Hjort

ICF og ACT Matrix Coach

ARACA® – det handler om dig.™

#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling

Del gerne 🙏🏻