LØGNE
Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,
Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia
Naturen lyver ikke. Galileo kiggede gennem et teleskop og så sandheden om planeterne. Darwin så på ændringer i arter over tid og så evolutionen i arbejde. Benjamin Franklin og andre begyndte at finde ud af sandheden om elektricitet, og nu læser du disse ord på en enhed baseret på sandheden om elektricitet.
MIG Matrixen
- Hvem der er vigtig for mig?
- Mine indre ubehageligheder?
- Hvad er mine yndlings lettelses- og lindringshandlinger?
- Hvad kan jeg gøre sammen med dem der er vigtige for mig?
OS Matrixen
- Hvad er vores fælles formål?
- Hvilke indre sociale ubehageligheder dukker op?
- Hvad gør vi af lettelses- og lindringshandlinger i forhold til de indre sociale ubehageligheder?
- Hvad kunne vi gøre for at opnå vores fælles formål?
LIDT MERE…
Nogle gange kan det menneskelige sind ikke lide sandheden; den mest almindelige måde at få lettelse og lindring på er at lyve. Fortæl nok løgne, og sandheden bliver tabt i lavinen.
Toppen af matrixen har ordet ‘sanser.’ Galileo, Darwin, Franklin, Da Vinci og utallige andre brugte deres sanser til at se sandheden i naturen og ikke tro på sindets løgne.
Du står på deres skuldre, hvis du kører bil, ser fjernsyn eller bruger en smartphone. Gør dem ære, og brug dine sanser til at verificere det du tænker, og hvad andre siger.
Giver det mening?
Ellers kontakt os gerne her, hvis du vil vide mere om hvordan du med fordel kan integrere disse værktøjer individuelt eller i dit team:
Eller læs vores daglige nyhedsblog
Eller se vores ugentlige matrix-sessioner online, hvor vi leger med MIG- og OS-matrixen i forskellige coachingkontekster her:
Nogle gør det for at få lettelse og lindring fra dagligdagens trummerum.
For andre giver det glæde og velvære at passe på og udvikle sig selv og andre.
Og for nogle lidt af begge dele.
Hvis du får en mulighed for det, så prøv at dele din daglige matrix med andre.
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling
Del gerne 🙏🏻