Livet har lært mig, at jagten på noget større ofte kommer i vejen for det, der allerede er. Gennem årene har jeg oplevet, hvordan ambitioner, mål og stræben efter succes har drevet mig fremad – men også skubbet mig væk fra en dybere ro og tilfredshed.

Jeg har været vidne til øjeblikke af ren lykke, hvor intet manglede, og hvor jeg følte mig i harmoni med mig selv og verden. Disse øjeblikke kom sjældent fra store præstationer eller ydre anerkendelse, men snarere fra de små, stille øjeblikke: en dyb samtale, en solopgang, en varm berøring, et smil.

Alligevel har jeg gang på gang fundet mig selv fanget i en indre uro – en rastløshed, der driver mig til at jagte noget mere, som om jeg manglede noget fundamentalt. En stemme i mit baghoved har hvisket, at jeg skulle nå længere, gøre mere, blive bedre. Men til hvad nytte?

Denne refleksion er udsprunget af en erkendelse: meningen med det hele er ikke at jagte en fjerntliggende destination, men at være i fred med mig selv og dele glæden ved livet med andre, når mulighederne opstår. Det er så enkelt og indlysende – og alligevel er det en daglig påmindelse, jeg må give mig selv.

Jeg skriver dette som et forsøg på at sætte ord på den balance, jeg søger. En balance mellem at være og at gøre. Mellem accept og ambition. Mellem nuet og fremtiden. Og måske mest af alt – en balance mellem at lade mig selv være nok, præcis som jeg er.

♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™

#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling

Del gerne 🙏🏻