3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at denne verden er vores paradis på jord.

De 6 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således:

Aha-øjeblikke fra teksten:

1. Paradis er her og nu:

• Indsigten om, at paradis ikke er en fjern destination eller et liv efter døden, men noget vi kan opleve i øjeblikket ved at værdsætte det, vi allerede har.

2. Taknemmelighed skaber lykke:

• Glæden over små, dagligdags ting som en seng, en hårklemme eller naturen kan bringe en følelse af lykke og forbindelse.

3. Valg og ansvar for egen lykke:

• Det er vores eget valg og ansvar, om vi ser verden som paradis eller helvede. Hvilken “ulv” vi vælger at fodre, bestemmer, hvilken energi der får magt i vores liv.

4. Naturen som symbol på håb:

• På trods af verdens kaos spirer blomsterne igen og igen, hvilket minder om naturens styrke og evne til at genopbygge – et symbol på vedvarende håb og fornyelse.

5. Nærvær og nuet:

• At stoppe op og nyde øjeblikket, i stedet for altid at jage noget bedre, giver adgang til en dybere glæde og tilfredshed.

6. Forbundethed gennem det simple:

• Selv små detaljer som et højt hår eller en blomsterknop kan give en følelse af forbundethed med universet og hinanden.

Se og hør lørdagssnakken her:

Om at denne verden er vores paradis på jord.

♥️ Livet elsker dig

Anna Helene Hjort

ICF og ACT Matrix Coach

ARACA® – det handler om dig.™ 

#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling  

Del gerne 🙏🏻