Skriv en en liste over hvad du er taknemmelig for og del den med en der vigtig for dig 🙏🏻 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Hvilken gave eller evne har jeg, som jeg har sendt i eksil? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix Coach #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
SAMARBEJDE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia MIG Matrixen Spilteori viser at en “jeg skal vinde/du skal tabe” strategi ikke virker, hvis du ønsker et liv og fællesskab der skal holde i længden. Heldigvis fungerer alternativet en “win/win” samarbejdsstrategi rigtig godt når man ellers er enige om et… Læs mere »
Giv en du holder af et ordentligt kram på ikke under 2 minutter 🥰 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
I dag bidrager min partner Anders Christian med sin historie bag dagens refleksion: Det var, som om hele mit liv pludselig blev sat i frit fald. Jeg kunne kort mærke frygten overtage mig, præcis som hvis en faldskærm ikke ville åbne. Jeg forsøgte at hive i alle tænkelige snore – rationelle tanker, håb om kontrol –… Læs mere »
OM AT SPISE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia MIG Matrixen Nogle mennesker synes, det er sjovt at bemærke, om det at spise er en lettelses & lindrings-, eller glæde- & velvære adfærd, eller begge dele. OS Matrixen Lidt mere om at bemærke og spise… På den ene… Læs mere »
Giv en donation til et velgørende formål. 🙏🏻 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
FEJLTOLERANT Jeg er ikke perfekt, og det har jeg efterhånden lært at acceptere. Jeg ved, at vi alle begår fejl, og jeg har besluttet mig for at inkludere mennesker i mit liv, selv når de har trådt ved siden af. Det er ikke altid let, men jeg arbejder hver dag på at elske mere og dømme… Læs mere »
Glædelig 10. December 2024 🎄 Kontakt en gammel ven som du ikke har været i kontakt med længe 🥰 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
NOGENGANGE KOMMER “OS” FØRST Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia OS Matrixen MIG Matrixen Ellers kontakt os gerne her, hvis du vil vide mere om hvordan du med fordel kan integrere disse værktøjer individuelt eller i dit team: Eller læs vores daglige nyhedsblog her: https://www.araca.dk/blog/ Nogle gør det… Læs mere »