KRIGE

Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , 

Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia

Krige på ord eller om ting?

Hvorfor går mennesker i krig? Er det på grund af ting som vi kan sanse med vore 5 sanser? For landjord til mad? Eller går mennesker i krig p.g.a. af mentale ting? Og dem der initierer krigene, opnår de glæde eller lettelse ved deres handlinger? Er krige for den eller dem der er vigtige for dem? Har krige et fælles formål? Hvordan vil du sortere krig i matrixen?

MIG Matrixen

1. Hvem er vigtig for mig?
2. Dukker der noget ubehageligt op indeni mig?
3. Har jeg lavet nogle lettelses- og lindringshandlinger?
4. Hvad kan jeg gøre for at opnå glæde- og velvære sammen med dem der er vigtige for mig?

OS Matrixen

1. Hvad er vores fælles formål?
2. Dukker der nogle indre sociale ubehagelige ting op?
3. Hvad gør jeg for at slippe væk fra de sociale ubehageligheder og opnå lettelse og lindring?
4. Hvad kan vi gøre for at opnå glæde og velvære i forhold til vores fælles formål?

LIDT MERE…

Pointen med at sortere krig eller noget andet ind i matrixen, er bare sorteringen. Mennesker kan blive så optagede af at sortere ting det “rigtige” sted hen, og det er så de mentale ting der kan føre til krig. Det lyder sådan her: “Min sortering er rigtig, og din sortering forkert, og jeg vil kæmpe mod dig til mine dages ende for dette synspunkt.”

Med matrixen sorterer vi efter et højere formål end krig.

Freden i mig, bidrager til fred i verden. ♥️

Ellers kontakt os gerne her, hvis du vil vide mere om hvordan du med fordel kan integrere disse værktøjer individuelt eller i dit team:

Kontakt os

Eller læs vores daglige nyhedsblog her:

https://www.araca.dk/blog/

Nogle gør det for at få lettelse og lindring fra dagligdagens trummerum.

For andre giver det glæde og velvære at passe på og udvikle sig selv og andre.

Og for nogle lidt af begge dele.

Hvis du får en mulighed for det, så prøv at dele din daglige matrix med andre.

♥️ Livet elsker dig 

Anna Helene Hjort 

ICF og ACT Matrix Coach 

ARACA® – det handler om dig.™ 

#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling   

Del gerne 🙏🏻