ACCEPT
Når jeg ønsker eller måske ligefrem kræver, at andre accepterer mig, som jeg er, må jeg starte med at spørge mig selv, om jeg er villig til at gøre det samme for dem. Det handler om at møde mennesker med en oprigtig åbenhed og respekt, uanset om de tænker, handler eller lever anderledes, end jeg selv gør. Hvis jeg forventer, at andre skal give plads til min væren, må jeg også være klar til at give dem den samme plads uden at dømme eller forsøge at ændre dem. Det er en balance, hvor jeg må give det, jeg ønsker at modtage.
Samtidig ved jeg, at min evne til at acceptere andre ofte spejler min accept af mig selv. Når jeg støder på noget ved andre, som jeg finder svært at acceptere, kan det være en invitation til at undersøge, hvad det rører i mig. Måske handler det ikke kun om dem, men også om sider af mig selv, jeg endnu ikke har fuldt ud omfavnet. At acceptere andre, som de er, kræver mod og selvindsigt – og det er en proces, der hjælper mig til at vokse som menneske.
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™