VISHED
Som coach møder jeg ofte mennesker, der længes efter noget stabilt og uforanderligt i deres liv – en følelse af tryghed, som de kan hvile i. Jeg genkendte straks længslen i klientens stemme, da hun sagde: “Jeg længes efter at finde et trygt og solidt grundlag for mit liv.”
Jeg kiggede på hende og overvejede mine ord et øjeblik. Det var ikke første gang, jeg havde hørt den følelse blive udtrykt, og jeg vidste, at svaret lå et andet sted end det, hun søgte. Så jeg sagde roligt til hende: “Se på det sådan her. Hvad er det solide grundlag for fuglen, der er på træk henover kontinenter? Hvad er det trygge grundlag for fisken, der bæres af floden mod havet?”
Hun så først forvirret på mig, som om ordene ikke gav mening. Men jeg fortsatte: “Fuglen har ikke brug for jorden under sig for at flyve. Den stoler på sine vinger, sin styrke og sin retning. Fisken finder ikke sikkerhed i at stå stille, men i at bevæge sig med strømmen og følge dens naturlige flow. Hverken fuglen eller fisken har brug for et fast sted for at føle sig hjemme.”
Jeg kunne se, hvordan hendes blik ændrede sig, som om noget begyndte at falde på plads. For mig er det altid magisk at se, når mennesker forstår, at tryghed ikke nødvendigvis handler om at finde et ydre fundament – men om at opbygge en indre styrke og tillid til sig selv. At livet er bevægelse, og hvis vi tør stole på vores egne instinkter og kapacitet, så kan vi føle os trygge, uanset hvor vi er, og hvad der sker omkring os.
Det er det øjeblik, hvor klienten opdager, at de selv er deres eget fundament – og det er dér, transformationen begynder.
Intersseret i et livstransformerende coachingforløb, så kontakt mig her:
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling
Del gerne 🙏🏻