I dag bidrager min partner Anders Christian med sin historie bag dagens refleksion:
- september 2023 02.30, blev jeg ramt af en blodprop i hjertet.
Det var, som om hele mit liv pludselig blev sat i frit fald. Jeg kunne kort mærke frygten overtage mig, præcis som hvis en faldskærm ikke ville åbne. Jeg forsøgte at hive i alle tænkelige snore – rationelle tanker, håb om kontrol – men intet virkede. Jeg blev konfronteret med det uundgåelige.
I dette øjeblik, hvor tiden næsten gik i stå, var jeg tvunget til at give slip. På frygten. På kontrollen. Og mærkeligt nok opdagede jeg noget i det frie fald: en ro. En følelse af at følge med strømmen og blot lade “frugten” falde fra træet, og bare IKKE gøre noget, og se hvad livet bringer mig. Jeg blev mindet om, at livet elsker mig, selv i de øjeblikke, hvor det burde være hårdt og uretfærdigt. Jeg var allerede i frit fald før dette – det havde jeg bare ikke indset.
Denne oplevelse blev et uventet vendepunkt, en ny begyndelse. Det tvang mig til at acceptere, at livet er skrøbeligt og stærkt på samme tid, og at jeg ikke kan kontrollere alt. Jeg lever stadig, og hver dag føles som en gave.
Jeg er idag taknemmelig for at mit min krops grundlæggende gode fysiske form og have spist sundt gjorde, og at jeg var ved bevidsthed under hele forløbet og kunne vække Anna Helene så hun kunne køre mig på hospitalet og så i ambulance til Riget, hvor jeg fik en ballonudvidelse.
♥️Livet elsker mig
Anders Christian
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling
Del gerne 🙏🏻