COURAGE

Mod handler for mig om at gå imod den indre stemme, der forsøger at holde mig tilbage. Jeg har oplevet, hvordan frygten for at fejle kan lamme mig – frygten for at blive dømt, for at miste, eller for at stå alene med konsekvenserne. Men jeg har også mærket, hvordan handling kan bryde den frygt.

Når jeg vælger mod, minder jeg mig selv om, at intet nyt kan ske, hvis jeg bliver stående i det sikre. Jeg ved, at jeg kan, fordi jeg har gjort svære ting før. Jeg ved, at jeg vil, fordi det er vigtigt for mig at vokse og være tro mod det, jeg drømmer om. Jeg tør, fordi jeg har lært, at selv fejltagelser bærer læring i sig. Og til sidst, jeg gør – fordi mod ikke bare er en tanke eller en følelse, men en handling.

Hver gang jeg vælger at handle, selvom frygten stadig er der, føles det som en sejr. Mod betyder ikke, at frygten forsvinder, men at jeg vælger at tage skridtet alligevel. Det er dér, jeg føler, at livet virkelig begynder.

♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™

#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling

Del gerne 🙏🏻