TANKER FRA EGOET

“Det tror jeg ikke jeg er klar til”: hører jeg mig selv sige. Og hvor kommer den overbevisning fra?
Åh, det er mit skønne ego, som popper op. Det gør det hver eneste dag, og det er helt ok.
Jeg er blevet bevidst om, at jeg altid har et valg, og spørgsmålet: “Er det sandt?” hjælper mig godt på vej til at sætte tempoet ned og lige kikke på mine overbevisninger.
En tanke er bare en tanke, den er ikke virkelighed.

🌞 Dejlig dag til dig.

♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort

ICF ogACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™

#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling

Del gerne 🙏🏻