PSYKOLOGISK TRYGHED
Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,
Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia
‘MIG’-matrixen har til formål at fremme psykologisk fleksibilitet.
Og ‘OS’ (ProSocial) Matrixen har til formål at øge psykologisk tryghed.
(Følelsen af, at man kan sige sin mening i en gruppe uden at risikere at blive hårdt kritiseret.)
At arbejde for et fælles formål er en følelsesmæssig rutsjebane, og det kan være udfordrende for dem der står i spidsen, at holde kommunikationen åben og respektfuld. Tricket er, at gruppen/teamet samtidig lægger mærke til både det fælles formål og de ubehagelige følelser.
Kan du tænke på en gruppe/team, som du kunne dele den ProSociale Matrix med?
Ellers kontakt os gerne her, hvis du vil vide mere om hvordan du med fordel kan integrere disse værktøjer individuelt eller i dit team:
Eller læs vores daglige nyhedsblog her:
Nogle gør det for at få lettelse og lindring fra dagligdagens trummerum.
For andre giver det glæde og velvære at passe på og udvikle sig selv og andre.
Og for nogle lidt af begge dele.
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling
Del gerne 🙏🏻