VIDSTE DU DET?

Fysiske berøringer som lange kram stimulerer frigivelsen af oxytocin, et hormon, der fremmer sociale bånd og reducerer stress.

🌞 Dejlig dag til dig.

♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™

#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling

Del gerne 🙏🏻