SVARET FINDES INDEN I MIG

SVARET FINDES INDEN I MIG

Når jeg fokuserer på det der er uden for min kontrol.
Når jeg fokuserer på det jeg ikke har.
Når jeg fokuserer på fortiden.
Når jeg fokuserer på fremtiden,
så har jeg fjernet mig fra mig selv, og kikker efter svaret uden for mig selv.

Når jeg fokuserer på det der er inden for min kontrol – mig selv.
Når jeg fokuserer på det jeg har – hvad er jeg taknemmelig for.
Når jeg fokuserer på her og nu – den eneste tid der er virkelighed,
så har jeg kontrol over mit sind og kan finde den rette løsning/svar for mig.

🌞 Dejlig dag til dig.

♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™

#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse #Selvindsigt

Skriv et svar