LYKKEN ER

Jeg har indset, at lykken allerede er en del af mig; jeg behøver ikke at lede efter den. Det handler om at anerkende og slippe de lag af ulykkelighed, som mit sind skaber. Ved at identificere mig med mit sande selv fremfor mine skiftende følelser, finder jeg en dyb, uforanderlig glæde. At konfrontere årsagerne til min ulykkelighed hjælper mig med at afdække en tilstand af naturlig lykke, der altid har været en del af mig.

🌞 Dejlig aften til dig.

♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™

#Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching

Her er lidt om vores coachingservices omkring kognitive færdigheder med fokus på mindset- og adfærdsændringer: