ACT Matrix Coaching: Din vej til bedre ledelse og kommunikation på arbejdspladsen. Tag din ledelse og kommunikation til det næste niveau med ACT Matrix Coaching! Tilmeld dig nu for at lære de vigtigste værktøjer og strategier til at forbedre dine relationer og kommunikation på arbejdspladsen. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® –… Læs mere »
MIRAKLER Når jeg ser gennemtaknemmelighedens øjne,er virkelighedenen uendelighedaf små og store mirakler. 
Dejlig aften til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
Lad os lykønske vores nye Dronning Mary og Kong Frederik i deres ubetingede kærlighed og forbundethed med hinanden og os alle ♥️ ♥️ Livet elsker dig Anna Helene Hjort ARACA® – det handler om dig.™
Bedre trivsel handler om en individuel og kompleks balance mellem de 4 elementer: Søvn, psykologisk fleksibilitet, ernæring og bevægelse. Når det gælder om at få disse elementer til at fungere optimalt for din trivsel , kan sværhedsgraden i at ændre vaner og adfærd variere for hver person, men generelt set kunne listen fra sværest til nemmest… Læs mere »
ARACA® Snak™ nr. 103 – 13/1-2024 
3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at være enestående. Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er: Vi taler om betydningen af at anerkende og værdsætte sin egen unikhed. Hver person er enestående, og der findes ikke en anden som en selv. Denne forståelse er… Læs mere »
10 ting som Nyvoksne godt kan lide at høre fra deres forældre: Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Se alle de nye ACT Matrix coachingtemaer vi bringer i spil hver tirsdag 19.30 i vores 30’ minutters online Crowdcasts lige her: #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed… Læs mere »
“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
TILKNYTNING Når jeg knytter mig til andre, gør jeg det bevidst, helt og ubetinget, helt uden forventninger og afhængighed, for forventninger og afhængighed kan føre til mange lidelser. Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT Https://www.actmatrix.dk
Når det kommer til at håndtere personlige problemer, kan ACT Matrix Coaching have tre betydelige effekter: Ny motivation og energi – kom og vær med 
https://www.crowdcast.io/c/smsbyilmzona ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
MIT KALD Som din personlige coach er jeg der for at støtte og guide dig i dine skridt i retningen mod dine mål og fejre dine store og små sejre undervejs, så du kommer trygt og godt videre. Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler… Læs mere »