FOKUS

FOKUS

Jeg øver mig på at sige nej.
Jeg har fokus på mine prioriteter.
Når jeg kan mærke en: “jeg vil beklage mig” dukke op inden i mig, så trækker jeg vejret dybt sætter tempoet ned og smager på “jeg vil beklage mig” – så vælger jeg at puste ud og give slip på “jeg vil beklage mig”

Dejlig dag til dig 🌞

Livet elsker dig ❤️
Anna Helene Hjort 💃
ARACA® – det handler om dig.™

#psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA

Skriv et svar