Metaforer
En af Anna Helenes styrker er anvendelsen af metaforer i hendes coachingsessioner.
Brugen af metaforer i ACT Matrix Coaching er værdifuld, da det hjælper med at skabe en dybere forståelse af komplekse tanker og følelser.
Metaforer giver klienten mulighed for at relatere til deres udfordringer på en mere symbolsk og følelsesmæssig måde, hvilket kan lette kommunikationen og refleksionen.
De kan også hjælpe med at nedbryde modstand og åbne op for nye perspektiver, da de tillader at beskrive komplekse koncepter på en mere tilgængelig måde.
Kontakt mig her hvis du ikke har prøvet coaching før og gerne vil prøve en session gratis:
Livet elsker dig ❤️
Anna Helene Hjort 💃 ARACA® – det handler om dig.™