MENTAL FITNESS DER VIRKER💥
Er der 2 ting vi er udfordrede på i verden lige nu, så er det fred i verden og fred i os selv.
Den bedste investering jeg nogensinde har gjort i mig selv er, at lære at øge min mentale fitness ved at træne min #psykologiskefleksibilitet løbende.
Den hemmelige formel❓
Modet og viljen til at tage små nye skridt, en simpel coachingprocess, et simpelt selvledelsesværktøj, lidt struktur, og så en motiverende og dygtig coach med god energi, der er nærværende, kan lytte uden fordomme og udfordre med respekt, så du kommer godt videre.
Afkastet er indre fred, glæde og velvære, et liv der virker, og en investering der betaler sig hurtigt tilbage 🕺💃
Nogen har kun brug for 1 coaching session, de fleste 3-5, og sjældent over 10 coaching sessioner.
Her er lidt klient historier der taler deres eget sprog:
https://www.araca.dk/category/klient-historier/
De bedste hilsner
ARACA® – det handler om dig.™
Anna Helene Hjort 😊